| Fisioteràpia |
|
¿Qué es la fisioterapia? Según el diccionario es “el empleo de agentes físicos (luz, calor, frío, agua, ejercicio) en el tratamiento de las patologías”. En mi práctica habitual utilizo sobre todo la terapia manual para movilizar articulaciones, elastificar tejidos, liberar contracturas y así mejorar la movilidad de la persona y aumentar su bienestar. También recurro a ejercicios, drenaje linfático y diversas técnicas utilizadas en fisioterapia. No suelo utilizar aparatología porque me gusta más notar cómo el tejido va cambiando y adaptándose, relajándose y mejora su función. Existen muchas técnicas utilizadas en fisioterapia de las cuales yo trabajo, entre otras, las siguientes: - Técnica de Sohier: técnica de movilización articular suave para recentrar las articulaciones y así recuperar la movilidad correcta de las mismas. - Técnica de Mézières: terapia orientada a mejorar la postura y equilibrarla gracias a posturas mantenidas, posturas dinámicas y la respiración. Mejora la conciencia global corporal y la postura así disminuyen las tensiones musculares, se recupera la armonía corporal y libertad de movimiento. - Cadenas musculares: nuestros músculos actúan como un conjunto, de manera que se ha de valorar globalmente para observar dónde están las posibles limitaciones de las cadenas. Consideramos también aspectos viscerales y craneales en el tratamiento. - Drenaje linfático manual: masaje suave dirigido a aumentar la permeabilidad de los vasos linfáticos evacuando así los líquidos excedentes y desechos metabólicos. Mejorar la circulación linfática y sanguínea. - Kinesiología. Beneficios. Ayuda en la mayoría de las lesiones y dolores de la columna vertebral y extremidades, contracturas, hernias discales, ciática, artrosis, postquirúrgicos, lesiones deportivas, problemas respiratorios y un largo etcétera por lo que requiere una cierta especialización. En mi caso, yo me dedico más a la visión global de la persona incorporando también la kinesiología y haciendo trabajar a todo el cuerpo en su proceso de integración cuerpo - mente. Requisitos de un tratamiento. Querer cuidarse o librarse de alguna molestia. La fisioterapia trata patologías diagnosticadas por el médico pero de todas maneras se realiza una valoración fisioterapeútica para planear las sesiones. Según la alteración presentada, pueden requerirse varias sesiones. Cualquier duda que tengas puedes consultarme sin compromiso. Blanca E. Esteve Fisioterapeuta colegiada nº 1925. Kinesióloga psicoenergética Tel. 626 496 331 |
