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amb Gerard Arlandes.
Benvolgudes i benvolguts amics, alumnes i col·legues,
Ens plau comunicar-los la posta en marxa de la
2º Formació de Txikung per a Occident
Objetivos:
* Ofrecer una educación corporal integral a partir del Chikung.
* Analizar y entender el ser humano desde las perspectivas energética y mecánica.
* Mejorar y optimizar la utilización del cuerpo en la vida cotidiana.
* Complementar las profesiones artísticas, terapéuticas o deportivas.
* Potenciar enseñanzas o aprendizajes, ya que ambos pasan en último término por el cuerpo.
Contenidos:
Los contenidos se dividen en teóricos y prácticos distribuidos en 9 sábados y 4 domingos a partir del 16 de Octubre 2010.
Los teóricos son:
1. Introducción: las culturas oriental y occidental.
2. Chi Kung para Occidente.
3. La filosofía del Chikung para Occidente: el taoísmo.
4. Breve introducción a la medicina china: el cuerpo energético.
5. La meditación.
6. Pensamiento y cuerpo en Oriente y Occidente.
7. Gimnasia, técnica corporal y arte meditativo.
8. La preparación: disponer el cuerpo, mente y espíritu.
9. Exámenes teóricos.
Los prácticos son:
1. La conciencia corporal y el movimiento.
2. La relajación.
3. El equilibrio.
4. La respiración.
5. La Meditación.
6. Meditación y visualización.
7. El ser energético.
8. Cómo mejorar la vida cotidiana.
9. Examen práctico.
Clases: 9 Sábados de teoría y práctica y 4 domingos de práctica. A partir del Sábado 16 de Octubre. 20 y 21 de noviembre. 12 de diciembre. 15 y 16 de Enero 2011. 12 de Febrero 2011, 12 y 13 de Marzo 2011, 9 de Abril 2011, 15 y 16 de Mayo 2011, 4 de Junio 2011.
Horario: Sábados de 10 a 14h y de 15.30 a 18.30h, domingos de 10 a 14h.
Lugar: Centre Cos. Gran de Gràcia 77, pral. 1ª
Precio: 1.500.-€ a pagar antes del 5 de Octubre del 2010
Más Información:
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. Secretaría administrativa: Mercé Sànchez 699987979. Secretaría académica:Gerard Arlandes: 629730840
www.gerardarlandes.com
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