centrecos.cat

Dimecres de 9:30 a 10:45 fem Vinyasa -nivell mitjà-
Dimecres de 11:00 a 12:00 fem Hatha - nivell per principiants-
Reserva la teva plaça i vine a provar una classe!!
+info ioga amb la Mariona

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1ª Entrevista gratuita
Móvil 695181206
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NUESTRA PELVIS
Sesión monográfica de MOVIMIENTO INTEGRAL.
Miércoles 23 Mayo a las 18'30h

No te pierdas esta oportunidad de trabajar tu pelvis, descubrir su flexibilidad, sus posibilidades de movimiento, su relación con nuestra posición fisica y vital, con nuestra respiración, con nuestros apoyos, con nuestras mandibulas y sus tensiones, con nuestras cervicales, con nuestra espalda, con nuestro deseo y nuestra capacidad creativa…

A través de una serie de ejercicios y manipulaciones de la terapeuta,  llevaremos al EQUILIBRIO la musculatura de todo nuestro cuerpo, en especial la musculatura de la PELVIS, de las lumbares y de nuestras caderas.
Disolveremos molestias, dolores y tensiones haciendo que el caminar y el vivir sea más saludable y cercano al bienestar.
Mejoraremos nuestra postura y  le devolveremos a nuestro cuerpo su FLEXIBILIDAD natural.
Será una excelente oportunidad para experimentar los beneficios del Movimiento Integral y los efectos de la elongación y distensión de las cadenas musculares de nuestro cuerpo.
El taller está indicado tanto para quienes no conoceis el método de trabajo como para aquell@s que ya habeis realizado algun taller y/o sesión previas.
PARA MÁS INFORMACION HAZ CLIC AQUI
Lugar: Centre Cos, Gran de Gràcia 77, principal 1ª. 08012 Barcelona
Coordina: Cristina Mompeat. Tlf: 699 699 024 - www.cristinamompeat.com
Plazas limitadas: es imprescindible reservar plaza enviando un email a Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

Manejo de las Tres Generaciones Florales en los Procesos Evolutivos del Ser

Cuándo: Sábado 2 de Junio de 10 a 19h y Domingo 3 de Junio de 10 a 14h.
Dónde:   Centre Cos – Barcelona (www.centrecos.cat)
Reservas a través de Carmen Jiménez 699072890 o Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

 Este curso está dirigido tanto para la gente y terapeutas que conocen ya la base de la terapia floral como los que tienen interés en ella.
En él se plantea el manejo consciente de cómo tomar las flores de las Tres Generaciones Florales; cuando se aplican y porqué. Y su combinación. Sobretodo cómo acompañar a la persona con la flor del sistema más adecuado según su momento de evolución. Y para también ubicar en qué proceso estamos individualmente y poder entenderlo.

 Por Marc Moll, terapeuta floral y fundador del Sistema Esencias de Menorca.  (www.marcmoll.net)

Temario del curso

MANDALES  DE   FILS  DE COLORS

Dissabte 2 de Juny 2012, de 10h a 13'30h
Informació: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

Mandala significa cercle en sànscrit, una llengua clàssica utilitzada en algunes zones de la Índia fa més de 2.300 anys. També pot traduir-se com roda o totalitat. Representa la integritat i el tot.
El cercle és el símbol del cosmos, de l’eternitat, de la creació, del món , de déu, de l’ésser humà, de la vida. Està present en totes les cultures i sintetitza de forma simbòlica l’estructura de la pròpia vida.
És també la materialització de l’expressió del cos, la ment i l’ànima de la persona que crea aquell mandala, per això es pot dir que hi ha tants mandales com persones, encara que en essència tots són iguals.

El mandala es pot definir com un instrument de creativitat, concentració, meditació, contemplació, relaxació i activador d’energies positives. És per tant una forma d’art-teràpia:

Aprende a comunicar con tu pareja y tus seres queridos. Impartido por Surya Baudet.

Sábado 14 y Domingo 15 de Abril de 2012, de 10'30h a 19'30h

PRACTICARÁS:
- Tandava, la Danza mística de Shiva-Shakti
- El tacto Consciente
- Respiración Profunda
- Comunicar con tu pareja y seres queridos a partir de lo mejor de uno mismo
- Visualizaciones
- Desarrollo de la sensorialidad

Lugar: Centre Cos, c/ Gran de Gràcia, Pral 1a, Barcelona
Contacto: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla - 628 28 24 16

+info Masaje de Cachemira
www.suryabaudet.com - www.suryabinath.blogspot.com

"EL LENGUAJE ESCONDIDO DE LAS ASANAS", con Eleonora Trani

 A través del Hatha Yoga Hidden Language tratamos de enfrentarnos a nuestros miedos y nuestras posibilidades con ecuanimidad, trabajando de forma equilibrada el cuerpo-mente.
¿cómo?
Se practica con una libreta y un bolígrafo al lado de la esterilla. Quien dirige la práctica marca unas pautas, y mediante distintas preguntas y observaciones invita a la reflexión a l@s estudiantes.
Paso tras paso, entre una postura y la sucesiva, l@s practicantes van recogiendo y apuntando las ideas, sensaciones y emociones que experimentan durante cada una de las asanas de la sesión.Sin “pensarlo” demasiado, pero “sintiendo” realmente lo que ocurre cuando “vivimos el cuerpo” en la práctica de las asanas, se van descodificando los mensajes simbólicos que cada postura conlleva.

Fecha y horario: 31 de Marzo de 2012; de 10:30 a 13:30, y de 16:00 a 19:00
(2 opciones de práctica: sólo por la mañana o todo el día)
Plazas limitadas - máx. 10 p. - RESERVA TU PLAZA!
+ info e inscripciones: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla ; http://yogicsmile.com/; tlf. 647 221 348
Lugar: Centre Cos, c/Gran de Gràcia 77, Pral. 1ª

MEDITACIÓN Y SILENCIO
Taller de Meditación con Cristina Mompeat

Meditar no es fácill ni es difícil, os invito a salir de las limitaciones de nuestra mente binaria y a pensar en grande, a lo largo y a lo ancho y experimentar la propia vida a través de la MEDITACIÓN.
El curso se estructura en tres sesiones. Cada una de ellas desarrollará una de las principales “herramientas” que nos harán posible la práctica dentro y fuera del aula: sentarse, sentirse y soltarse.
MIÉRCOLES 29 DE FEBRERO · SENTARSE
La importancia de la postura ·  Como está nuestra columna vertebral · El respeto a nuestro cuerpo, nuestro primer hogar.
MIÉRCOLES 7 DE MARZO · SENTIRSE
Regresar al cuerpo · Conectar con la respiración, con el latido de nuestro corazón, con la sangre que corre por nuestras venas · Hacernos conscientes de nuestras tensiones corporales · Aprender a observar la respiración y sus bloqueos.
MIÉRCOLES 14 DE MARZO · SOLTARSE
Desprenderse de lo superfluo · Discernir entre lo importante y lo prescindible  · Soltar el dolor, aplacar el sufrimiento.
Para más información clica aquí. 

Dónde: Centre Cos per a la Salut Integral, Carrer Gran de Gracia 77, pral. 1a. , 08012 Barcelona
Cuándo: los miércoles 29 de febrero, 7 y 14 de marzo, de 18.30 a 20.00 horas

Coordina: Cristina mompeat 699 699 024 - www.cristinamompeat.com
Lugar: Centre Cos, c/ Gran de Gràcia 77, pral 1a.
Plazas limitadas: es imprescindible reservar plaza enviando un email a Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

Jornada de portes obertes de Ioga, impartit per Julia Zatta, vine a provar una classe!
Dilluns 20 Febrer de 10'30h a 12h

Grupo gratuito para venir a probar:
Martes 31 de Enero de 2012, de 12 a 14h

ES IMPRESCINDIBLE RESERVAR PLAZA YA QUE SON GRUPOS MUY REDUCIDOS. EN CASO DE BAJA SE RUEGA NOTIFICACIÓN PARA QUE PUEDA ENTRAR OTRA PERSONA DE LA LISTA DE ESPERA.